不調が「治りやすい人」と「なかなか治りにくい人」の差

 

不調が「治りやすい人」と「なかなか治りにくい人」の差は

ミトコンドリアの量と質の差です。

 

ミトコンドリアは、細胞内に存在する小さな器官で、エネルギーの生産と細胞代謝に重要な役割を果たしています。

 

イメージとして、ミトコンドリアを体の中の発電所だと考えると分かりやすいです。

全身に存在し、身体が動くエネルギーを作っています。

 

この作られたエネルギーは、私たちの体が成長したり、走ったり、勉強したり、遊んだりするために使われます。

ミトコンドリアがなかったら、私たちは活動することができないんです。

 

ミトコンドリアは、エネルギー生産に関与するだけでなく、細胞の修復や保護にも重要な役割を果たしています。

具体的には、以下のようなメカニズムが考えられています。

 

・酸化ストレスを緩和する抗酸化物質を産生し、細胞を守る

・異常な細胞が増殖するのを防ぎ、身体全体の修復をサポート

・損傷した組織にエネルギーを供給し、細胞の成長や修復をサポート

・DNAの修復機能を持ち、DNAの正常な機能を維持する

 

以上のように、ミトコンドリアは細胞の修復や保護に重要な役割を果たしており、身体全体の健康と機能を維持するために不可欠です。

 

ミトコンドリアの機能が適切に保たれることで、身体は外部のストレスや損傷に対してより強くなり、病気や老化のリスクを減らすことができます。

 

しかし、ミトコンドリア自体がダメージを受けることもあります。

生活習慣、環境の影響によって、ミトコンドリアの機能が低下し、酸化ストレスが増加してしまいます。

これにより、細胞の機能が低下したり、細胞が壊れやすくなったりすることが起こります。

 

↑これが不調が「治りやすい人」と「なかなか治りにくい人」の差です。

 

 

ミトコンドリアの低下は、さまざまな病気や老化の進行に関与するとされています。

例えば、心臓病や神経系の疾患、糖尿病、がん、また老化自体にも影響を及ぼすと考えられています。

 

 

では、ミトコンドリアの機能を上げるにはどうすれば良いのでしょうか？

次回へ続きます。